안녕하세요. 생기한의원 안산점입니다.

손과 발에 긴장 여부와 상관없이 땀이 흘러내릴 정도로 심해 일상적인 활동은 물론 대인관계에서까지 위축되시는 그 고충, 충분히 이해하고 공감합니다. 특히 추운 겨울철에도 증상이 지속된다는 것은 체온 조절을 넘어선 내부적인 원인이 깊다는 신호입니다. 손발 다한증(수족 다한증)은 단순히 땀샘의 문제가 아니라, 우리 몸의 자율신경계 균형이 무너지고 특정 장부에 과도한 열이 정체되어 나타나는 체질적인 문제입니다. 한방에서는 이러한 내부의 불균형을 바로잡아 비정상적인 땀 분비를 근본적으로 조절합니다.

한의학에서는 손발 다한증의 원인을 크게 두 가지로 진단합니다. 첫째는 '위강열'로, 소화기 계통에 쌓인 열이 사지로 뻗어 나가 땀을 분출시키는 경우입니다. 둘째는 '심담허겁'으로, 심장과 담이 약해 자율신경 조절 능력이 떨어지면서 작은 자극에도 땀샘이 과도하게 반응하는 경우입니다. 단순히 땀구멍을 막거나 신경을 차단하는 방식은 다른 부위에서 땀이 나는 '보상성 다한증'의 위험이 있지만, 한방 치료는 몸 내부의 열 대사 시스템 자체를 안정시키는 데 집중합니다.

정밀한 문진과 체질 분석을 통해 환자분의 체내 열 분포, 자율신경의 균형 상태, 그리고 소화기 기능을 면밀히 파악한 뒤, 그에 꼭 필요한 한약재들을 선별하여 처방을 구성합니다. 선별된 한약재들은 상체와 손발로 쏠린 비정상적인 열을 내리고, 기운을 보하여 땀이 과도하게 새어 나가지 않도록 '수렴' 작용을 돕습니다. 이와 병행하는 침 치료와 약침 치료는 예민해진 자율신경계를 안정시키고 전신 순환을 도와, 손발의 온도를 정상화하고 땀 분비를 자연스럽게 줄여 드립니다.

생활 속에서는 열을 부추기는 식습관 개선이 필수적입니다. 카페인은 교감신경을 자극하여 땀 분비를 촉진하므로 가급적 피해주시고, 맵고 자극적인 음식 역시 체내에 열독을 쌓이게 하므로 자제하는 것이 좋습니다. 또한 충분한 수면을 통해 신경계가 회복될 시간을 주어야 합니다. 다한증은 내 몸 내부의 기혈 균형과 조절력이 회복될 때 비로소 쾌적하게 멈출 수 있습니다. 물건을 잡거나 악수를 할 때 더 이상 위축되지 않는 보송보송한 일상을 되찾으실 수 있도록 정성을 다해 함께하겠습니다.

<생기한의원 예약제 안내> 

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