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의료진 상담

건선 식습관 좋은 음식, 안좋은 음식에 대해 알고 싶어요

작성자임도윤

지점부산센텀

상담과목

2026-02-12

답변대기

얼마 전부터 건선 증상이 생겨서 정말 힘들어요. 피부가 가렵고, 염증이 생기면서 태양 아래 나가기가 두려워졌습니다. 식습관도 영향을 줄 것 같아서 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 궁금한데요. 몇 가지 좋은 음식은 시도해봤지만, 어떤 게 효과가 있을지는 잘 모르겠어요. 이전에 고기 위주의 식사를 해왔고, 지금은 채소를 많이 포함시키고 있는데, 변화가 있는지 확실히 알기 힘들어요. 건선이 이렇게 반복되는 이유도 알고 싶고, 한의학적으로 어떤 관리 방법이 있는지도 궁금합니다.

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