​안녕하세요. 닥톡 네이버 지식-iN 상담한의사 송성문 입니다.

갑작스럽게 나타난 두드러기와 극심한 가려움으로 많이 힘드셨을 것이라 생각됩니다. 증상이 나타났다 사라지기를 반복하고, 약을 복용해도 재발이 이어진다면 불안한 마음이 커지실 수밖에 없을 것 같습니다.

급성 두드러기는 외부 자극이나 음식, 스트레스, 피로 누적 등 다양한 요인에 의해 피부에 급격한 면역 반응이 나타나면서 발생하는 경우가 많습니다. 피부가 붉게 부풀어 오르고 가려움이 심한 것은 체내에서 히스타민과 같은 염증 매개 물질이 과도하게 분비되기 때문인데, 항히스타민제가 일시적으로 증상을 억제해 줄 수는 있으나 원인이 해소되지 않으면 효과가 충분하지 않거나 재발이 반복되기도 합니다.

한의학에서는 급성 두드러기를 단순한 피부 증상으로 보기보다는 몸 안의 균형이 깨지면서 피부로 신호가 나타난 상태로 이해합니다. 특히 갑작스럽게 발생하고 열감과 가려움이 심한 경우에는 체내에 열과 염증 반응이 과도해진 상태로 보는 경우가 많으며, 이로 인해 피부가 외부 자극에 예민하게 반응하게 됩니다. 따라서 치료의 방향은 현재 나타나는 가려움과 팽진을 가라앉히는 것과 동시에, 이러한 반응을 유발한 몸 상태를 조절하는 데에 초점을 맞추게 됩니다.

개인의 체질과 증상의 경과에 따라 한약 치료를 통해 과도한 면역 반응과 염증을 조절하고, 피부가 안정될 수 있는 내부 환경을 만드는 방법을 고려할 수 있습니다. 또한 침 치료나 약침 치료 등을 통해 자율신경의 균형을 돕고, 반복되는 두드러기의 빈도와 강도를 줄이는 데 도움을 주는 접근도 함께 이루어질 수 있습니다. 이러한 치료는 단기적인 증상 완화뿐 아니라 재발을 줄이고 회복력을 높이는 것을 목표로 합니다.

생활 관리 또한 중요한 부분을 차지합니다. 충분한 휴식과 수면을 취하고, 자극적인 음식이나 음주를 피하며, 스트레스를 줄이는 것이 증상 안정에 도움이 될 수 있습니다. 피부를 긁거나 과도하게 자극하는 행동은 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.

급성 두드러기는 비교적 짧은 기간에 호전되는 경우도 있지만, 관리가 제대로 이루어지지 않으면 만성화로 이어질 수 있어 초기 대응이 중요합니다. 직접적인 진찰을 통해 현재 상태를 정확히 파악하고, 그에 맞는 치료 방향을 상담받아 보시기를 권해드립니다. 조금이나마 궁금하신 부분이 해소되셨기를 바라며, 빠른 회복을 진심으로 기원합니다.​

감사합니다.