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안녕하세요. 생기한의원 대구점 최재호 원장입니다.

발바닥에 물집이 반복적으로 생기고 터지면서 딱지가 생기고 따가우시니, 걸을 때마다 불편하시고 많이 힘드셨겠습니다. 특히 여름철이나 스트레스 받으실 때 심해지시니 일상생활에서 신경 쓰이는 부분이 많으셨을 것 같습니다.

말씀하신 증상은 발에 나타나는 한포진의 전형적인 양상입니다. 한포진은 손바닥이나 발바닥, 손가락이나 발가락 옆면에 좁쌀 같은 작은 수포가 무리 지어 나타나고, 심한 가려움이나 따가움이 동반되며, 수포가 터지면서 껍질이 벗겨지고 딱지가 앉는 경과를 반복하는 피부 질환입니다. 현대의학에서는 정확한 원인이 밝혀지지 않았으나, 스트레스, 고온다습한 환경, 금속 알레르기, 아토피 체질, 다한증 등이 유발 요인으로 알려져 있습니다. 치료로는 주로 스테로이드 연고나 면역억제제를 사용하는데, 일시적으로 증상을 억제할 수는 있으나 근본 원인이 해결되지 않으면 자주 재발하게 됩니다.

한의학에서는 한포진을 몸 내부의 불균형이 피부 말단으로 드러난 것으로 이해합니다. 한포진의 원인은 개인마다 다를 수 있는데, 예를 들면 다음과 같은 기전이 있을 수 있습니다.

첫째, 비위습열(脾胃濕熱)입니다. 소화기 기능이 저하되면 음식물이 제대로 소화 흡수되지 못하고 습(濕)이 체내에 정체됩니다. 이 습이 열과 결합하여 습열이 되면 피부 말단으로 밀려나와 수포와 진물, 가려움의 형태로 나타납니다. 평소 소화가 잘 안 되거나, 속이 더부룩하거나, 기름진 음식을 즐기시는 경우 이에 해당할 수 있습니다.

둘째, 음허화왕(陰虛火旺)입니다. 몸의 진액과 음기가 부족해지면 상대적으로 허열(虛熱)이 뜨게 됩니다. 이 열이 손발 말단으로 몰리면서 수포가 생기고 피부가 건조해지며 껍질이 벗겨집니다. 평소 손발바닥에 열감이 있거나, 밤에 땀이 나거나, 입이 잘 마르는 경우입니다.

셋째, 간울화(肝鬱火)입니다. 스트레스나 감정 억압이 지속되면 간의 기운이 막히고 열로 변하여 피부 증상을 악화시킵니다. 질문자분께서 스트레스 받을 때 증상이 심해지신다고 하셨는데, 이 부분과 연관이 있을 수 있습니다.

여름철에 증상이 심해지시는 것은 고온다습한 환경에서 발에 땀이 많아지고, 습열이 더 쉽게 형성되기 때문입니다.

**생활에서 조심해야 할 점을 알려드리겠습니다.**

- 발을 항상 건조하게 유지하세요. 땀이 나면 바로 닦아주시고, 통풍이 잘 되는 양말과 신발을 착용하세요. 면 소재 양말이 좋고, 여름철에는 양말을 자주 갈아 신으세요.

- 꽉 끼는 신발이나 통풍이 안 되는 합성 소재 신발은 피하세요.

- 발을 너무 오래 물에 담그거나 습한 상태로 두지 마세요. 목욕 후에는 발가락 사이까지 완전히 말려주세요.

- 맵고 기름진 음식, 술, 밀가루 음식, 단맛이 많은 음식은 습열을 조장하므로 줄여주세요.

- 충분한 수면과 휴식을 취하시고, 스트레스 관리에 신경 써주세요. 가벼운 산책이나 스트레칭이 도움이 됩니다.

- 수포가 생겼을 때 일부러 터뜨리지 마세요. 2차 감염의 위험이 있습니다.

- 보습제를 꾸준히 발라 피부 장벽을 유지해주세요.

피부를 집중 진료하는 한의원에서는 개인의 몸 상태와 증상에 따른 맞춤 처방 한약을 중심으로 치료합니다. 비위에 습열이 있으면 이를 제거하고 소화기 기능을 회복시키며, 음허가 있으면 진액을 보충하고, 간울이 있으면 기운을 풀어주는 등 원인에 맞춘 처방을 구성합니다. 한약 복용과 함께 주 1~2회 내원하시어 환부에 미세침치료, 약침치료, 광선치료, 습포치료 등을 상태에 맞게 병행합니다. 필요에 따라 한방 외용제를 처방하여 집에서도 꾸준히 관리하실 수 있도록 안내드립니다.

한의학적 치료는 단순히 피부 염증을 억제하는 것이 아니라, 인체 면역력을 회복시켜 몸속부터 피부까지 염증 물질과 습열을 배출하는 치료입니다. 이러한 치료를 거치면 피부 면역계가 정상화되어 증상이 쉽게 재발되지 않게 됩니다.

직접 진료를 하지 못한 상태에서 답을 드리다 보니 일반적인 답변만 드리게 되네요. 양해부탁드립니다.

한의원 선정시에는, 꼼꼼하게 환자의 상태와 경과를 확인하고 적절한 치료법을 제시하고 꾸준히 잘 치료하는 한의원을 선택하시면 좋은 경과 있으실 걸로 생각됩니다.

아무쪼록 좋은 한의학 치료로 다시 생기 넘치는 피부로 회복하시길 기원합니다.

상담과 추가로 궁금한 내용 있으시면 언제든지 지점으로 문의주세요.

감사합니다.