한의학적으로는 이러한 증상을 몸의 정기가 약해지고 열과 습이 위로 몰리면서 피부와 점막이 손상되는 과정으로 설명합니다. 

특히 피로가 누적되면 면역 기능이 떨어지고, 그로 인해 잠복해 있던 문제들이 입 주변처럼 민감한 부위로 드러나기 쉽습니다.

반복적으로 재발한다는 점은 단순히 겉의 증상만이 아니라 몸의 전반적인 균형이 무너져 있다는 신호로 볼 수 있습니다.

재발을 줄이기 위해서는 생활 관리가 매우 중요합니다. 우선 충분한 휴식과 규칙적인 수면을 통해 피로를 쌓이지 않게 하는 것이 기본이 됩니다. 

스트레스를 오래 누적시키지 않도록 가벼운 운동이나 산책, 호흡을 통해 몸의 긴장을 풀어주는 것도 도움이 됩니다. 

또한 입술을 자주 만지거나 물집을 건드리는 습관은 2차 감염과 회복 지연의 원인이 될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 

자극적인 음식이나 음주를 줄이고, 물을 충분히 섭취해 몸의 열을 식혀주는 것도 좋습니다.

증상이 자주 반복되거나 범위가 넓어지는 경우에는 단순 연고 사용만으로는 한계가 있을 수 있습니다. 

이럴 때에는 몸 상태 전반을 함께 살펴 면역력과 회복력을 끌어올리는 치료가 도움이 될 수 있으니, 가까운 의료기관에 내원하시어 상담과 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

조금이나마 궁금하신 부분이 해소되셨기를 바라며, 적절한 치료 및 생활 관리로 증상이 호전되시기를 기원합니다.^^

저희병원에 내원하시면 환자분의 상태를 진찰후 더욱 자세히 안내드릴수 있을 것 같습니다.

더 궁금한 점 있으시거나 예약 문의는 031-702-3075,카카오톡 아이디 검색하셔서 bd3075 연락주세요 감사합니다.​