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의료진 상담

한포진 원인 정확히 뭘까요? 계속 재발해서 힘들어요

작성자생기한의원 대구

지점대구

상담과목

2026-01-21

답변완료

안녕하세요. 생기한의원 대구점 최재호 원장입니다.

 

손가락에 물집이 생기고 터지면서 갈라지고 따가운 증상이 반복되니, 손을 많이 쓰시는 일상에서 정말 불편하고 스트레스도 크셨을 것 같습니다. 연고로 잠깐 가라앉아도 며칠 뒤 같은 자리에 또 생기니, 근본적인 원인이 무엇인지 궁금하신 마음 충분히 이해됩니다.

 

한포진의 원인과 증상에 대해 말씀드리겠습니다.

 

한포진은 손바닥이나 발바닥, 손가락과 발가락 옆면에 작은 물집이 반복적으로 생기는 습진성 피부질환입니다. 물집은 대개 투명하고 깊숙이 박혀 있는 느낌이며, 심하게 가렵다가 터지면서 피부가 벗겨지고 갈라져 통증을 유발합니다. 현대의학에서는 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만, 스트레스, 금속 알레르기, 아토피 체질, 과도한 발한, 계절 변화 등이 유발 요인으로 알려져 있습니다. 외부 자극이 직접적인 원인이 되기도 하지만, 같은 환경에서도 어떤 분은 한포진이 생기고 어떤 분은 생기지 않는 것을 보면 몸 내부의 요인이 더 근본적인 원인이라고 할 수 있습니다.

 

한의학에서는 한포진을 체내에 쌓인 습열(濕熱), 심간열(心肝熱), 순환부족, 진액부족 등이 원인이 되어 손발 말단에 염증과 조직 약화 현상으로 나타난다고 봅니다.

 

첫째, 비위(脾胃) 기능 저하와 습의 정체입니다. 비위는 수습 대사를 주관하는데, 이 기능이 약해지면 체내에 불필요한 습기가 쌓입니다. 이렇게 정체된 습이 열과 결합하여 습열이 되면 손발 말단의 피부로 밀려나와 물집 형태로 나타납니다.

 

둘째, 심간울(心肝鬱)과 화열(火熱)입니다. 스트레스나 긴장 상태가 지속되면 심간의 기운이 울체되고, 이것이 화열로 변하면서 체내 깊이에서 탁한 열이 증가합니다. 이 열이 손발 피부로 발산되면 한포진 증상이 악화됩니다. 스트레스를 받을 때마다 증상이 심해지는 분들이 이런 경우에 해당합니다.

 

셋째, 순환부족(陽虛)과 진액부족(陰虛)입니다. 말초로 순환이 약해지고 체내 진액이 부족하면 영양공급이 덜 되어 피부가 건조해지고, 피부 회복력도 약해져서 물집이 터진 후 피부가 잘 회복되지 않고 갈라지며 각질이 두꺼워집니다. 오래된 한포진에서 피부가 두껍고 거칠어지는 것은 이런 상태가 지속된 결과입니다.

 

스테로이드 연고를 반복 사용해도 계속 재발하는 이유는, 겉으로 드러난 염증만 일시적으로 억제할 뿐 체내에 쌓인 불균형이 해결되지 않기 때문입니다. 한의학적 치료는 단순히 피부의 염증을 억제하는 것이 아니라, 인체 전반적인 면역 시스템을 정상화시켜 스스로 염증을 해소할 수 있는 체질로 바꾸는 개념으로 이해할 수 있습니다.

 

피부를 집중 진료하는 한의원에서는 다음과 같은 치료를 진행합니다.

 

치료는 개인의 몸 상태와 증상에 따른 맞춤 처방 한약을 중심으로 합니다. 비위 기능을 강화하여 습의 정체를 풀어주고, 심간의 울체를 해소하여 화열을 내리며, 양기를 보강하여 말초 순환을 원활하게 하고, 진액을 보충하여 피부 재생을 돕는 처방을 개인별로 구성합니다. 예를 들어 스트레스로 인해 증상이 악화되는 분에게는 심간의 열을 다스리는 약재 구성을 가미하고, 손발이 차고 순환이 약한 분에게는 양기를 보강하는 약재 구성을 더하는 방식입니다.

 

1~2회 정도 내원하시어 환부의 염증과 가려움을 가라앉히는 약침치료, 피부 재생과 면역 정상화를 돕는 광선치료, 습포요법 등을 상태에 맞게 병행합니다. 미세침치료는 손발 말단의 순환을 촉진하고 피부 회복력을 높이는 데 도움이 됩니다. 또한 집에서도 증상을 관리할 수 있도록 순수 한약재로 화학첨가물을 최소화한 한방 외용제를 함께 처방할 수 있습니다.

 

생활 관리도 중요합니다.

 

- 손을 씻은 후 물기를 완전히 말리고 보습제 바르기

- 세제나 화학물질 접촉 시 면장갑 위에 고무장갑 착용하기

- 튀김 같은 바삭한 음식, , 단맛 많은 음식 피하기

- 너무 차가운 음식이나 과식 피하기

- 스트레스 관리와 충분한 수면

- 물집을 억지로 터뜨리거나 껍질을 뜯지 않기

 

한포진은 개인마다 편차가 심한 피부질환이어서, 치료에 필요한 세부적인 내용은 직접 진료를 한 이후에 말씀드릴 수 있습니다. 한의학적 치료를 거치면서 체내 불균형이 조절되고 면역계가 정상화되면, 물집 발생 빈도가 줄어들고 피부가 회복되는 경과를 기대할 수 있습니다.

 

직접 진료를 하지 못한 상태에서 답을 드리다 보니 일반적인 답변만 드리게 되네요. 양해부탁드립니다.

한의원 선정시에는, 꼼꼼하게 환자의 상태와 경과를 확인하고 적절한 치료법을 제시하고 꾸준히 잘 치료하는 한의원을 선택하시면 좋은 경과 있으실 걸로 생각됩니다.

아무쪼록 좋은 한의학 치료로 다시 생기 넘치는 피부로 회복하시길 기원합니다.

 

상담과 추가로 궁금한 내용 있으시면 언제든지 지점으로 문의주세요.

감사합니다.


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