안녕하세요. 생기한의원 신도림점 이신기 원장입니다.

두피 가려움과 비듬 때문에 많이 불편하셨을 것 같아 공감이 됩니다. 

신경을 써도 쉽게 나아지지 않으면

일상생활에서도 스트레스가 커질 수 있습니다.

말씀해주신 증상은 한의학적으로 두피에 열이 몰리거나, 

몸 안의 습하고 탁한 기운이 배출되지 못하면서

나타나는 경우가 많다고 봅니다. 

특히 스트레스가 오래 지속되면 혈액순환이 원활하지 못해 

두피가 예민해지고, 가려움이나 비듬이 반복되기 쉽습니다.

한의학 치료에서는 두피만 보기보다는 몸 전체의 균형을 함께 살핍니다. 

체질과 증상에 맞춰 열을 내려주고 

염증 반응을 완화하는 한약 치료를 고려해볼 수 있고, 

두피의 순환을 도와주는 침 치료나 약침 치료도 가려움 완화에 도움이 되는 경우가 많습니다.

생활관리로는 너무 잦은 샴푸나 강한 세정력의 제품은 피하고, 

머리를 감은 뒤 두피를 완전히 말려주는 것이 중요합니다. 

잠을 충분히 자고 자극적인 음식이나 음주를 줄이는 것만으로도 

두피 상태가 서서히 안정되는 분들도 많습니다.

혼자서 해결하려 애쓰시기보다, 

현재 두피 상태와 체질을 정확히 살펴보는 

진료를 받아보시면 방향을 잡는 데 도움이 되실 거라 생각합니다.

조금이나마 마음이 덜어지셨기를 바랍니다.​

감사합니다.